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Brigitta Bauer

FNL Kräuterexpertin

Ayurvedaköchin

Ayurveda health coach

Nach jahrelanger Erfahrung und sehr guten Ausbildungen möchte ich dieses Wissen weitergeben, teilen und unterstützend zur Verfügung stellen.

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Die Liebe zur Natur, Wildpflanzen, Heilkräutern und deren Wirksamkeit für uns Menschen begleitet mich seit meiner Kindheit wenn ich mit meinem Vater Draußen war. 

Seit meiner Jugend studiere und lebe ich die Ayurvedische Lebensphilosophie, diese sagt:

Um vital, gesund, glücklich und ausgeglichen zu sein benötigen wir

• Spiritualität für unser höheres Selbst

• Wissen für unseren Geist

• Liebe für unser Herz und das Miteinander

• Atem für die Verbindung von Körper&Geist

• Nahrung für unsere Körperfunktionen

Erinnere dich an dein inneres Licht, das Lebensfeuer. Es ist wichtig für die Verdauung von Materiellem und Feinstofflichem.

Erinnere dich an deine vielen inneren Lichter, die Chakren. Sie sind wichtig für die Balance zwischen Äusseren und Inneren.

Erinnere dich an dein inneres Kind das hat Freude und Interesse am Sein und am Leben.